翌日発送・免疫力を高める腸内細菌/佐々木淳（土壌・腸内

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出版社名：ロングセラーズ
著者名：佐々木淳（土壌・腸内細菌研究家）
シリーズ名：ロング新書
発行年月：2022年10月
キーワード：メンエキリョクオタカメルチョウナイサイキン、ササキ,アツシ

内容情報
免疫力はコロナだけでなく、様々な病気から私たちを守ってくれている。

しかし医学、医療が進歩した現代において実際は生活習慣病やアレルギー体質の人が増えている。その原因は「何でも殺菌」という消毒信仰によって免疫力が弱くなっていることにある。

細菌と人間は古くから共生関係にあり、細菌は植物、動物の健康に欠かせない存在なのだ。そして土から生まれた細菌が人間の腸に入り、腸内細菌となって強い免疫力を生んでくれる。