翌日発送・古典の効能/寺田真理子

内容情報
遠き世の、しなやかな人々。



遥か昔の人たちも、恋や人間関係に悩んでいました。

いったいどのように心を整え、乗り越えていたのでしょう。

古典への難しそうな印象が変わる、柔軟で強い生き方を

『万葉集』『枕草子』『古事記』から紹介します。



本を読むことによる問題の解決や癒しを目的とした、

「読書療法」を提唱する著者の古典エッセイです。





〈好転〉〈戦略〉〈洒脱〉〈遭遇〉〈喪失〉

5つのテーマにもとづいて、

20のエピソードを集めました。



各エピソードの終わりでは「今の生活に役立つヒント」として、

心理カウンセラーの立場から登場人物の考え方や行動を解説します。