翌日発送・４泳法がもっと楽に！速く！泳げるようになる水泳体幹トレーニング/小泉圭介

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出版社名：マイナビ出版
著者名：小泉圭介
発行年月：2014年06月
キーワード：シエイホウガモットラクニハヤクオヨゲルヨウニナルスイエイタイカントレーニング*4 エイホウガモットラクニハヤクオヨゲルヨウニナルスイエイタイカントレーニン、コイズミ,ケイスケ

内容情報
水泳に取り組む人が直面する悩みは、「水泳のための体幹トレーニング」が解決してくれる。本書では、ロンドン五輪水泳日本代表トレーナーが、姿勢づくりや体の使い方、陸上でできるトレーニング法などを紹介する。