翌日発送・「腸の力」であなたは変わる/デイビッド・パールマ
出版社名:三笠書房
著者名:デイビッド・パールマター、クリスティン・ロバーグ、白澤卓二
発行年月:2016年03月
キーワード:チョウ ノ チカラ デ アナタ ワ カワル、パールマター,デイビッド、ロバーグ,クリスティン、シラサワ,タクジ
内容情報
ベストセラー『「いつものパン」があなたを殺す』第2弾!
パン、パスタ、シリアル……
私たちの食生活のすみずみにまで潜むグルテンや糖質。
著者のパールマター博士は、それらの成分が、
脳と神経系にもたらす恐ろしい弊害を解き明かし、
前著で、まったく新しいガイドラインを示した。
さらに今回、博士が切り込むのは、「腸」である。
現代人が日常的にとっている食べ物や薬が、
腸内の環境を破壊し、
やがて脳と体全体にまでおよぼす悪影響を
豊富なデータと事例で明らかにしていく。
◎「腸内フローラ」があなたの人生を左右している――その理由
◎なぜ、これほどアルツハイマー病が急増しているのか
◎「かぜを引いたら抗生物質で治す」は危険!
◎「カロリーゼロ食品」の謎
◎効果を実感!7日間で、脳が生まれ変わる食事プログラム …etc.