翌日発送・コンタクトは夜つけて寝なさい/本部千博

内容情報
近視は世界一多い病気。メガネのわずらわしさから解放され、くっきり視力を回復する画期的な近視治療法「ナイトコンタクト」について紹介。近視になる原因、生活習慣を変える視力回復術も解説する。