翌日発送・ストレスとは？〜あなたに合う生き方のヒント/名古屋市立大学

内容情報
現代人が避けて生きられないストレスについて、多方面からアプローチ。原因や体の反応だけでなく、ストレスのプラスの側面についても着目し、対処法・解消法も紹介します。