翌日発送・「うつ病」の再発を防ぐ本/神庭重信
1,650
出版社名：大和出版（文京区）
著者名：神庭重信
シリーズ名：心のお医者さんに聞いてみよう
発行年月：2023年06月
キーワード：ウツビョウ ノ サイハツ オ フセグ ホン、カンバ,シゲノブ
（検索キーワード: ストレス;心の病気;うつ病;再発;再発率60％;ぶり返し;再燃;精神療法;焦り;不安;環境;家庭;職場;治療法）
著者名：神庭重信
シリーズ名：心のお医者さんに聞いてみよう
発行年月：2023年06月
キーワード：ウツビョウ ノ サイハツ オ フセグ ホン、カンバ,シゲノブ
（検索キーワード: ストレス;心の病気;うつ病;再発;再発率60％;ぶり返し;再燃;精神療法;焦り;不安;環境;家庭;職場;治療法）
内容情報
再発率は60％。ぶり返さないためにはどうすればいいか? 正しい知識を得、原因を突き止め、自分なりの対策法を持とう。生活リズムのつくり方、焦りや不安の解消法、医師との関係づくりなど、再燃・再発しないヒントを満載
