疲れ対策のお得技ベストセレクション

出版社名:晋遊舎
シリーズ名:SHINYUSHA MOOK お得技シリーズ LDK MONOQLO特別編集 2
発行年月:2024年09月
キーワード:ツカレ タイサク ノ オトクワザ ベスト セレクション
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内容情報
名医に聞いた!食事・運動・睡眠・心・暮らし5つの章で本当に疲れを改善できるお得技だけを厳選して紹介します。