オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全/小池弘人

内容情報
薬を手放せない頭痛、治りにくい肌荒れ、原因不明のイライラ、つらい便秘…。ちょっとした不調を抱えながらも毎日がんばっている女性のために、本来のカラダの力をとりもどす今すぐできる健康のコツを１０６個紹介。