翌日発送・食事と呼吸で40代からの女性の不調は楽になる/川手鮎子

出版社名:彩図社
著者名:川手鮎子、吉井みい
発行年月:2018年10月
キーワード:ショクジ ト コキュウ デ ヨンジュウダイ カラノ ジョセイ ノ フチョウ ワ ラク ニ ナル、カワテ,アユコ、ヨシイ,ミイ
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内容情報
女性40代は、体の変化が始まる時期です。女性ホルモンの減少によって、疲れやすくなす、冷えがひどくなる、なんとなくイライラするなど、30代の時とは体が変わってきます。そんな不調を、東洋医学の考え方は楽にしてくれます。しかも「食事」と「呼吸」という、とても身近なものを変えるだけで、体質そのものが変わり、いくつものつらい症状が一気に解消するのです。