翌日発送・お医者さんが成功した！湯通しキャベツダイエット/寺師義典

内容情報
ズボラダイエットの決定版! 食前に湯通ししたキャベツを食べるだけでやせる、湯通しキャベツは、量がたくさんとれる、咀嚼が楽で食べやすい、味がしみやすい状態なのでおいしいなど、手軽にダイエットを続けるための嬉しいメリットがたくさん。食前に食べることで、そのあとの食事の食べ過ぎを防ぎ、血糖値の急上昇を防いでくれます。本当にこれでダイエットなの? と驚く、おいしい湯通しキャベツのレシピがいっぱいです。