翌日発送・物忘れ・認知症を撃退!脳がよみがえるきくち体操/菊池和子(体操)
出版社名:宝島社
著者名:菊池和子(体操)
発行年月:2018年12月
キーワード:モノワスレ ニンチショウ オ ゲキタイ ノウ ガ ヨミガエル キクチ タイソウ、キクチ,カズコ
内容情報
84歳にして衝撃の美と若さを保つ「きくち体操」創始者・菊池和子の最新刊。フジテレビ系列『梅沢富美男のズバッと聞きます! 』に出演、話題をさらって小社既刊3冊『足の裏を刺激して一生歩ける体になる! きくち体操』『寝たままできる! 体がよみがえる! ! きくち体操』『死ぬまで歩ける足腰は「らくスクワット」で作りなさい』が一挙にベストセラー入り! テレビでも取り上げられ大きな反響のあった「認知症」予防・対策のための「きくち体操」が自力でできる話題必至の新刊です。