よくわかるＡＣＴ 下 改訂第２版/ラス・ハリス

内容情報
ACT（アクセプタンス&コミットメント・セラピー）を学ぶ初学者、実践家にとって必読の書。旧版から大幅に増補改訂されており、60％以上が新しい内容で、残りも書き直され、ページも増大した（上下に分冊）。臨床ツール「チョイスポイント」が新たに追加されるなど、「明日から使える」要素が増したアップデート。初学者がつまずきやすい点や誤解しがちな点について、丁寧な解説や配慮がさらに増え、より実践的になった。
ラス・ハリスが語りかけるような明快さで、ACTへの扉を開く。