翌日発送・からだによいオイル/井上浩義

内容情報
オイルの特性・選び方・摂り方や、脂質についての基礎知識を身につけて、豊かな食生活と健康で安らかな毎日を過ごそう。オイルの特徴と機能をわかりやすく解説した、油ドクターによるオイルのバイブル。