翌日発送・治す！山の膝痛/小林哲士

内容情報
?本?岳会医療委員会の講座で「登?者にとっての膝痛対策」の講師を務めた膝痛治療のプロの整形外科医が、登?者それぞれによって異なる膝痛症状を診断。?で膝が痛くならないようにするための予防法や膝痛への対処法などを7章に分けて伝授。あなたの膝への不安を解消し、いつまでも楽しく安全な?登りが続けられるように導きます！