翌日発送・みるみる上達！スポーツ練習メニュー １

内容情報
様々なスポーツの練習メニューを紹介するシリーズ。練習のねらい、内容、ポイントなどを解説する。本巻は「野球」。「準備と基礎練習」「投げる」「打つ」「走る」「トレーニング」などを収録。