翌日発送・名将の教え　陸上競技/北村肇

内容情報
陸上競技の名門、中京大中京高校を率いてインターハイ総合優勝、数多くのインターハイ王者を育ててきた名将・北村肇による、スプリント力を高めるメソッドを大公開！

常勝チームをつくり上げた考え方から、スプリントに対する考察、数多くのドリルを紹介する。