翌日発送・ジュラシック木澤式 超筋肥大トレーニング/木澤大祐
出版社名:ベースボール・マガジン社
著者名:木澤大祐
発行年月:2024年10月
キーワード:ジュラシック キザワシキ チョウキン ヒダイ トレーニング、キザワ,ダイスケ
内容情報
オリンピック競技同様にドーピングコントロールを実施するボディビル競技大会においてレジェンドとなった、ジュラシック木澤こと木澤大祐選手のメソッドを紹介し、アンチドーピングを啓蒙する。
エクササイス解説のみならず、トレーニング理論から、ダイエット法、限界突破のマインドセット術まで、クスリに頼らず筋肉をデカくするメソッドを網羅!