翌日発送・水泳実践的練習ドリル/原英晃

内容情報
４０歳を超えてもなお泳ぎ続ける鉄人スイマーが、速くなるトレーニングメニューを一挙公開。クロール、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、すべての泳ぎに活かせる練習方法が満載。