糖尿病専門医が教える　ズボラさんでも大丈夫！　薬に頼らず“自分で”ぐんぐん血/薗田憲司

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出版社名：ＰＨＰエディターズ・グループ、ＰＨＰ研究所
著者名：薗田憲司
発行年月：2025年02月
キーワード：トウニョウビョウ センモンイ ガ オシエル ズボラサン デモ ダイジョウブ クスリ ニ タヨラズ ジブン デ グングン ケットウチ オ サゲル ホウホウ、ソノダ,ケンジ
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内容情報
YouTube登録者数30万人超！　SNSで大人気の糖尿病専門医「血糖おじさん」が、ズボラさんでもグングン血糖値を下げられる食事や生活習慣を教えます。

YouTube「血糖おじさんのセルフ治療」（登録者数30万人超／24年12月現在）で人気の糖尿専門医が、食事と生活習慣などの「コントロール」で血糖値を下げる方法を、具体的かつ分かりやすくお伝えします。「寛解」だって、夢じゃない！



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