翌日発送・４０代からの毒出しハンドブック/蓮村誠
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出版社名：日本文芸社
著者名：蓮村誠
シリーズ名：日文実用ＰＬＵＳ
発行年月：2015年11月
キーワード：シジュウダイ カラノ ドクダシ ハンドブック*40ダイ カラノ ドクダシ ハンドブック、ハスムラ,マコト
（検索キーワード: 毒 アーユルヴェーダ 健康 ダイエット アンチエイジング オイルマッサージ 白湯 毒出し）
著者名：蓮村誠
シリーズ名：日文実用ＰＬＵＳ
発行年月：2015年11月
キーワード：シジュウダイ カラノ ドクダシ ハンドブック*40ダイ カラノ ドクダシ ハンドブック、ハスムラ,マコト
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内容情報
アンチエイジングの医学ともいえるアーユルヴェーダの「毒出しメソッド」で、からだとこころの不調をスッキリ。毒がたまる理由、毒を出す食事法、生活習慣、また男性、女性それぞれに合った毒出しポイントを紹介。
