翌日発送・定本ハピネス・トラップ/ラス・ハリス

内容情報
ミリオンセラーを全面改訂し、半分以上を書き下ろした心理療法ＡＣＴ入門総集編。ストレス・不安・うつから自由になり、自分にとって意味のある人生を築こう！