翌日発送・バレーボールのメンタルトレーニング/マイク・ヴォイト

内容情報
様々な問題を解決するための実践的なメンタル強化法を紹介。トップアスリートたちへの多くの指導経験をもとに最新のスポーツ科学・スポーツ心理学などの知見を加えて、選手の能力の高めるトレーニングなどを解説。