翌日発送・無理なく走れる〈気〉ランニング/ダニー・ドライヤー

内容情報
自然の法則に従えば、ラクに長く走れる、障害を起こさない、速くなる。著者が構築した新しいランニング技術理論である「気」ランニングの理論と実際を、写真や絵を使いながらわかりやすくまとめた１冊。