翌日発送・剣士なら知っておきたい「からだ」のこと/木寺英史

内容情報
素振り練習を繰り返しても勝てないわけ、左足で蹴って前進することの問題点など、他のスポーツの動きなどにも言及しながら、剣道の指導書とは違った視点で、からだの合理的な使い方を解説する。