翌日発送・やってはいけない「食べ合わせ」/白鳥早奈英

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出版社名：青春出版社
著者名：白鳥早奈英
シリーズ名：青春新書プレイブックス
発行年月：2015年08月
キーワード：ヤッテワイケナイタベアワセ*カラダオワルクスルメニューヨクスルメニュー、シラトリ,サナエ

内容情報
玄米＋コンニャク、枝豆＋チーズ…。その食べ方では、栄養素がムダになる。栄養効果が変わる、トクする食べ方、ソンする食べ方とは。「食べ合わせ」研究の第一人者が教える、食べ方新常識。