翌日発送・脳からうつが消える低糖質レシピ/溝口徹

1,650

出版社名：青春出版社
著者名：溝口徹、大柳珠美
発行年月：2013年07月
キーワード：ノウカラウツガキエルテイトウシツレシピ、ミゾグチ,トオル、オオヤナギ,タマミ

内容情報
「糖質」のコントロールが「うつ」改善の決め手だった…。ベストセラー「「うつ」は食べ物が原因だった！」から生まれた手軽でおいしいレシピ集。最新栄養医学に基づいた、心が元気になるレシピ３０を掲載。