翌日発送・４０歳から進化する心と体/工藤公康
1,016
出版社名：青春出版社
著者名：工藤公康、白澤卓二
シリーズ名：青春新書インテリジェンス
発行年月：2013年03月
キーワード：ヨンジュッサイ カラ シンカスル ココロ ト カラダ*シジッサイ カラ シンカスル ココロ ト カラダ*40サイ カラ シンカスル ココロ ト カラダ*ヨンジュッサイ カラ シンカスル ココロ ト カ、クドウ,キミヤス、シラサワ,タクジ
著者名：工藤公康、白澤卓二
シリーズ名：青春新書インテリジェンス
発行年月：2013年03月
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内容情報
現役生活２９年の２００勝投手と、アンチエイジングの第一人者による「超」実践アドバイス。旧知のふたりがたどりついた、食事、運動、日常習慣、メンタルケアの極意。４０歳から心と体を高められる人の共通点とは。
