翌日発送・バレーボールメンタル強化メソッド/渡辺英児

内容情報
試合でベストのパフォーマンスを発揮するには、普段から「心」を鍛えておく必要がある。メンタルは誰でも必ず鍛えることができる。バレーボールという競技で役に立つメンタルの鍛え方のコツを紹介。