神あしつぼ　毎朝３分、足をケアすれば人生はもっと幸せになる/梶原麻由

内容情報
1万人が体験した、足から始まる奇跡

20年以上の生理不順、子宮筋腫による激痛、更年期の苦しみ――
手術を勧められ、諦めかけていた女性たちが、
足という「小さな自分」と向き合うことで、本来の輝きを取り戻した。
婦人科サロンのパイオニアが、人生を変える足つぼメソッドを大公開！

すぐに実践できるイラスト解説付き！

本書に登場する物語の主人公たちは、歯磨きのように、誰でもできる「小さな習慣」を続けただけ。そうすると、「体の不調の悩みが消えて、日々が楽しくなる（人生が変わる）」と考えるのが普通かと思うのですが、本当は、「日々が楽しくなる（人生が変わる）から、体の不調の悩みも消えていく」のです。この真理に気づくことができれば、あなたにも同じことが起こるでしょう。（本文より）