翌日発送・精神科医が教える　心の病の説明書

内容情報
私たちの心（精神）は複雑なうえに，とても繊細です。「ストレス社会」といわれる昨今，子供から大人まで，心を病んでしまう可能性をだれもが抱えています。最近は，認知度が高まり，子供から大人まで患者数がふえている発達障害なども注目されています。一方で，長年の研究により，心に問題がおきるしくみは徐々に解明され，さまざまな治療方法が提案されています。本書では，誰もがなりうる心の病とその解決策について，身近な例を挙げながら科学的にわかりやすく紹介していきます。正しい知識や，よりよい対処法を身につけましょう。