内容情報
1章 年齢を重ねたからこそ受け取れるギフト
(1)自分がくすんだからこそ似合う服が有る(2)顔まわりを品よく飾る。(3)おしゃれスランプは慌てず騒がず「マイナーチェンジ」(4)カジュアル派30代の壁(5)ファッション蘇り40代の理由(6)50代オシャレは自分の集大成
【聾唖の両親のこと・良い子ファッションの目覚め】
2章 苦手を克服するひとさじの工夫
(1)決めつけをやめたらお洒落が楽しくなる。(2)首元1cmのレフ版効果。(3)体型の難はオリジナルスパイス(4)お洒落はコスプレ(5)ネックラインの重要性(6)乙女要素の限界は肩下5cm(7)似合わない服はインナーでごまかせる+ゴマカソー(8)スポーツ服は「品良く」を意識する(9)困った時のデニム(10)ノースリーブワンピのススメ(11)袖1cmの隠し味(12)プリントは名刺サイズ以下(13)キャラ立てするアイテムを見つける(だてめがねとの出会い)(14)「〇〇したら、やる」は永遠にやってこない
【発達障害を持つ娘のこと・服が助けてくれたこと】
3章 色を制する者、ファッションを制す
(1)とりあえずグレー(2)手っ取り早く色の重心を下にする(3)片想いカラーは顔から離す(4)5%の利かせ色で垢抜ける(5)夏こそクロ、冬こそシロ(6)冒険カラーはふっくら生地で(7)冬と夏では白が違う
【服に愛されるコツ】
4章 シルエット方程式
(1)目指すはポッコリ山頂の9合目ライン(2)エプロンワンピはほぼエプロン、ワンピースは割烹着(3)ある日突然やってくる「薄手ニットが似合わない!(4)他人の目線は360度(5)3cmのソックス見せがのっぺりを救う(6)パンツも袖も、裾はとりあえず折り上げる(7)腰位置には方程式がある(8)前下げ、脇上げの方程式(9)ワンピ丈、短ければプラス1(10)50代は身体が泳ぐちょいユル服(11)ベーシックに1割の「ガーリー」(12)「前後差」最強伝説(13)同じアイテムでも時代が変われば化石になる
【自分がどうしたいのかを考える癖】
5章 なりたい!なれます!なりましょう!買い物上手
(1)着回ししなくていいんです(2)ベストってベスト(3)「お得!」で手に入れたワクワクは一瞬だけ(4)白スニーカー、ボテッとした革靴、シュッとした革靴の3足を基準にする。(5)「ちゃんとした格好」の日は突然に。(6)ごひいきアイテムは大量買い許可(7)ちゃんと外に出られるズボラ服(8)薄いの?厚いの?どっちつかずの生地、一番使える子。(9)好きな服がわからない時は自分の直感を信じてみて(10)ときにはパターンをぶち壊す!