翌日発送・首を伸ばして自分で治す！頸椎症/竹谷内康修

内容情報
その肩こりや首こり、放っておいたら危険です!　
1日わずか5分のかんたん体操で、痛みやしびれが消える! 肩こり・首こりがスッキリ!
頸椎症の基礎知識から、自分でできる病状判定、痛みがラクになるツボ押し、症状改善のための生活マニュアルまで、この1冊で全部わかる!