翌日発送・台所漢方/根本幸夫

内容情報
すべての健康の基本は「食」にある。ふだんの食生活に漢方の考えを取り入れ、身近な食材を使って健康な生活を送るための本。食材１５０点、料理９７品を紹介。知っておきたい漢方の基礎知識も解説。