翌日発送・５秒からのエクササイズ！ぽっこりお腹を狙い撃ち/松井薫（パーソナルト

出版社名：ＮＨＫ出版
著者名：松井薫（パーソナルトレーナー）
シリーズ名：ＮＨＫまる得マガジンＭＯＯＫ　生活実用シリーズ
発行年月：2022年05月
キーワード：ゴビョウ カラノ エクササイズ ポッコリ オナカ オ ネライウチ、マツイ,カオル