翌日発送・プロパーソナルトレーナーＢＯＤＹＭＡＫＥ検定２級・３級対策テキスト/岡田隆（トレーニング

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出版社名：主婦の友社
著者名：岡田隆（トレーニング科学）
発行年月：2022年02月
キーワード：プロパーソナルトレーナーボディメイクケンテイニキュウサンキュウタイサクテキスト、オカダ,タカシ

内容情報
スポーツトレーナーで日本体育大学体育学科准教授の岡田隆（バズーカ岡田）氏が設立する検定の公式テキストブック。この1冊で検定試験対策はもちろん、最新の科学的トレーニング方法、部位ごとの筋肉の解説、体の成り立ちなど、豊富な写真とイラストで、わかりやすく学べる。試験対策はこれでバッチリ！