翌日発送・ＭＹ　ＬＩＦＥノート/朝日新聞出版

内容情報
「好きノート」「セルフケアノート」「未来ノート」など10のノートを通して、質問への答えを書き込みながら、自分らしさや心の落ち着きを取り戻せる一冊。無意識に過ごしてしまう「今」を記録するツールとしても。贈り物にもピッタリ！