翌日発送・体にやさしいお菓子/本間節子

出版社名:朝日新聞出版
著者名:本間節子
発行年月:2024年10月
キーワード:カラダ ニ ヤサシイ オカシ、ホンマ,セツコ
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内容情報
乳製品、卵、砂糖、小麦粉がたっぷり入ったいつものお菓子を、おいしさはそのままに体に負担のない配合にアレンジ。てんさい糖やきび砂糖(白砂糖不使用)、米粉、全粒粉、米油、豆乳、おから、甘酒など、体にやさしい素材をとり入れた、まいにち食べられる軽やかなお菓子を紹介。全体的に甘さは控えめで、素材の味が生きるようなおいしいお菓子のレシピ集。
 内容紹介(長文)
てんさい糖やきび砂糖(白砂糖不使用)、米粉、全粒粉、米油、豆乳、おから、甘酒など、体にやさしい素材をとり入れた、まいにち食べられる軽やかなお菓子を紹介。しっかりおいしくて、食べた後も罪悪感を感じずに体にすっとなじむお菓子です。