ぶら下がり健康器 アルインコ ぶらさがりくん FA893 全身ストレッチ 柔軟性向上 ストレス解消 シンプル コンパクト 定番 家庭用 ダイエット 健康器具
ぶらさがるだけで、スッキリ爽快!
今も昔も健康づくりの定番!正しい姿勢で健康づくり。
アルインコ(ALINCO) ぶらさがりくん FA893
ぶら下がるだけで全身ストレッチでストレス解消!
正しい姿勢をサポートします。
ぶら下がり運動で全身ストレッチ
日常生活では体重の負担や筋肉が硬くなることで姿勢が崩れたり、背骨が変形する場合があります。
ぶら下がり運動の効果
●腰痛の予防
硬くなった筋肉を伸ばし、柔軟性を向上させます。
●ストレスの解消に
日頃あまり使わない肩や胸の筋肉をストレッチしてストレス解消
●肩こりの予防
ぶら下がりで腕を上にあげることで肩コリを予防