腹筋マシン アルインコ イージーエクサ EXG154 | 折りたたみ アシスト シットアップベンチ フィットネス器具 全身トレーニング ホームジム コンパクト収納可能

これならできる / 倒して戻すだけ
腹筋が苦手な方にオススメ
すき間の時間で手軽に腹筋運動可能

なかなか腹筋ができない方でもバネの反動（アシスト）を利用して、身体に負担をかけずに腹筋を鍛えることができます。
ランニングマシン（ルームランナー）やフィットネスバイク（エアロバイク）などを置くスペースの確保が難しい方にも省スペースで運動できるEXG154はオススメです。

【折りたたみ収納可能】
ロックピンを抜くだけでコンパクトに収納可能

【ヘッドレスト3段階調節】
上体を倒したときに頭部をしっかり支え首への負担を軽減

【レッグ高さ3段階調節】
レッグ高さが3段階に調節可能

【できる運動の一例】
シットアップ…倒して戻るだけラクに腹筋！基本のシットアップで腹筋の強化
レッグエクステンション…太もも前面の強化
レッグカール…太もも後面の筋肉を強化
アームカール…二の腕を強化
などなど、腹筋だけではなく全身のトレーニングが可能