免疫力を上げる食べ物の組み合わせ 知的生きかた文庫 / 増尾清 〔文庫〕

発売日:2017年07月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:文庫 / 出版社:三笠書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784837984856 / アーティストキーワード:増尾清

内容詳細:豚肉＋ジャガイモ―免疫力アップ！老化予防、がん予防にも！サケ＋アスパラガス―若さと健康を保つアンチエイジング効果。居酒屋では最初に卵や大豆製品―肝臓の機能を強くする！市販の惣菜＋ワカメ、ホウレンソウの味噌汁―添加物を消す組み合わせ…農薬、添加物から体を守る“毒消し”調理法からあなたを確実に健康にする「食材の組み合わせ」まで徹底解説！実践すればするほど差が出てくる！究極の健康長寿の秘訣。書き下ろし。目次:１章　体に毒をためないシンプルな方法（免疫力アップで不調をはね飛ばす！/ ４つのステップで病気・・・