女50歳からの「変調」を感じたら読む本 アフター更年期の漢方医学 静山社文庫 / 木村容子 〔文庫〕

発売日:2011年07月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:文庫 / 出版社:静山社 / 発売国:日本 / ISBN:9784863891265 / アーティストキーワード:木村容子 / タイトルキーワード:オンナゴジッサイカラノヘンチョウオカンジタラヨムホン,アフターコウネンキノカンポウイガク

内容詳細:混乱の更年期を過ぎると「今までとは何か違う」という違和感をもつ人が多くなります。また５０代はストレスも多いもの。「髪のボリュームが減った」「太りやすくなった」「トイレの悩みが増えた」「気分が晴れない」などの変調を感じたら要注意。体調をととのえ若々しさを保つために、漢方の力を生かした対処法を取り入れましょう。更年期後の心身の変化に上手に対応できれば、ストレスの多いこの時期もいきいきと過ご・・・