つるかめブックス薬いらずの特効法 血糖値を下げる50のコツ TJMOOK / 宇佐見啓治 〔ムック〕
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発売日:2025年03月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:ムック / 出版社:宝島社 / 発売国:日本 / ISBN:9784299065834 / アーティストキーワード:宇佐見啓治
内容詳細:「おいしいものを食べたい！」「でも血糖値が気になる！太りたくない！」。そんなお悩み解消のために、名医21名が「高めの血糖値を抑えるガマンいらずの特効法」を伝授します。「食べ方」「食べ物」「飲み物」「運動」まで、いずれも自分で試して絶大な効果を得たものばかり。放置すれば命にかかわる病気の原因となる「血糖値対策」の決定版です。【監修】（本誌掲載順・敬称略）栗原 毅（栗原クリニック東京・日本橋院長）宇佐見啓治（うさみ内科院長）島村善行（島村トータル・ケア・クリニック理事長）森 豊（東京慈恵会医科大・・・
内容詳細:「おいしいものを食べたい！」「でも血糖値が気になる！太りたくない！」。そんなお悩み解消のために、名医21名が「高めの血糖値を抑えるガマンいらずの特効法」を伝授します。「食べ方」「食べ物」「飲み物」「運動」まで、いずれも自分で試して絶大な効果を得たものばかり。放置すれば命にかかわる病気の原因となる「血糖値対策」の決定版です。【監修】（本誌掲載順・敬称略）栗原 毅（栗原クリニック東京・日本橋院長）宇佐見啓治（うさみ内科院長）島村善行（島村トータル・ケア・クリニック理事長）森 豊（東京慈恵会医科大・・・
