「頭の中のひとりごと」言い換え図鑑 / 片田智也 〔本〕

発売日:2025年01月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:本 / 出版社:ぱる出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784827214901 / アーティストキーワード:片田智也

内容詳細:問題や面倒ごとをゼロにすることはできません。しかし、それらをどう認識するか？すなわち「頭の中のひとりごと」であれば、あなた自身が決められます。目次:１　人間関係で心がしんどい/ ２　ストレスや面倒ごとで疲弊/ ３　コミュニケーションが疲れる/ ４　失敗が怖くて挑戦できない/ ５　メンタルがちょっと不安定/ ６　逆境や困難にも負けない