すごい身長の伸ばし方 1万5000人のデータに基づいた / 田邊雄 〔本〕

発売日:2024年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Kadokawa / 発売国:日本 / ISBN:9784046066619 / アーティストキーワード:田邊雄

内容詳細:半年で１０ｃｍもアップ！部活で大活躍！「子どもは勝手に大きくなる」は大間違い！！背をグングン伸ばす食事＆生活習慣の新メソッド。“身長先生”がエビデンスからたどりついた身長アップの方法を伝授！スポーツや自己肯定感、スタイルアップに効果大！オリジナル成長予測シート付き。目次:１章　成長についてまったく新しい考え方の提案（みなさん、ほうっておけば身長は勝手に伸びると考えていませんか？/ データをそろえることが身長を伸ばすためのスタートライン　ほか）/ ２章　身長はまず食事で伸ばす（メソッド１〜メソッド１２）・・・