60歳すぎたら血糖値は下げなくていい 和田秀樹が教える新・健康常識 / 和田秀樹 ワダヒデキ 〔本〕

発売日:2024年01月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:永岡書店 / 発売国:日本 / ISBN:9784522441305 / アーティストキーワード:和田秀樹

内容詳細:高齢期の血糖値は高めキープが安心！薬で下げすぎない。食費制限は必要なし。高血糖より低血糖に注意。高齢世代の新しい血糖値対策。目次:第１章　血糖値は、むやみに下げてはいけない！―薬での下げすぎが高齢者の衰えを加速させている（高齢者は、血糖値が高めのほうが元気に動ける！/ 「血糖値の薬を使うと頭がボーッとする」という人は、低血糖の落とし穴にもう足を踏み込んでいる！　ほか）/ 第２章　我慢や少食はダメ！好きなものを好きに食べなさい！―糖尿病でも、ごはんや甘いものも食べてＯＫ！（栄養失調に陥る高齢者が増え・・・