89歳、ひとり暮らし。 お金がなくても幸せな日々の作りかた 宝島社文庫 / 大崎博子 〔文庫〕

発売日:2023年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:文庫 / 出版社:宝島社 / 発売国:日本 / ISBN:9784299050434 / アーティストキーワード:大崎博子

内容詳細:大崎博子、８９歳ひとり暮らし。娘は遠く離れたロンドン在住。だけど、少しも寂しくはない。一日８０００歩のウオーキングと太極拳、週に一度の健康麻雀。大好きな韓国ドラマを見たり、Ｋ‐ＰＯＰを聴いて脳を活性化。パソコン、スマホも活用して、Ｘのフォロワーは２０万人超え。特別なことをしなくても、お金をかけなくても人生はハッピー。今、悩みを抱えている方や老後に不安のある方へ、人生を軽やかに楽しむ秘訣を伝授！目次:第１章　８９歳、趣味はツイッター。人生、今が一番元気です！/ 第２章　病気、寝たきり、認知症を遠ざ・・・