酒好き医師が教える最高の飲み方 日経ビジネス人文庫 / 葉石かおり 〔文庫〕

発売日:2023年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:文庫 / 出版社:日経ＢＰ / 発売国:日本 / ISBN:9784296117093 / アーティストキーワード:葉石かおり

内容詳細:昔から「酒は百薬の長」といわれ、適量の酒を飲んでいる人は長生きと考えられていました。しかし、年齢を重ねるにつれ、γ‐ＧＴＰや中性脂肪、尿酸値などが気になりだし、このままで大丈夫かと不安になるもの。酒は毒なのか薬なのか？どうすれば健康なまま飲み続けられるのか。２５人の医師や専門家に徹底取材した「体にいい飲み方」を明らかにします。目次:第１章　飲む人全員に知ってもらいたい“正しい”飲み方/ 第２章　酒に負けないためのセルフケア/ 第３章　飲んで病気にならないためのルール/ 第４章　検証！酒にまつわる「・・・