ストレス0!で内臓脂肪が落ちる食べ方 / 栗原毅 〔本〕

発売日:2021年09月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:日本文芸社 / 発売国:日本 / ISBN:9784537219302 / アーティストキーワード:栗原毅

内容詳細:２週間でお腹が凹む医者が教える食事術。お酒もＯＫ！休肝日は必要なし。目次:第１章　内臓脂肪の正体/ 第２章　すべての原因は内臓脂肪だった！/ 第３章　ストレス０！で内臓脂肪が落ちる食べ方/ 第４章　内臓脂肪がつきにくいお酒の飲み方/ 第５章　体型・体質をいっきに変える！/ 第６章　内臓脂肪がつきにくい食事対決