おからパウダー 400g 超微粉 国産 粉末 細かい 溶けやすい

【品名】おからパウダー
【原材料】おから(国産)
【内容量】400g(約80日分。一日に5gを使用の場合)

■おからパウダーについて
おからパウダーは豆乳や豆腐の副産物であるおからの乾燥微粉末です
食物繊維や大豆イソフラボン、カルシウムを含みます
低カロリーで消化が遅いロカボフード
糖質制限ダイエットや美容を考える女性に人気

■商品について
国産無添加のおからパウダー(非遺伝子組み換え大豆使用)
グルテンフリーで小麦粉の代替品としても
ヴィーガン、ビーガン、ベジタリアンにもおすすめ
便利なチャック付き。スプーンで手軽に使用。

■使い方
一日5〜10gを目安に。
牛乳、豆乳、コーヒー、スムージー、青汁、プロテイン、ヨーグルトに
ハンバーグ、カレー、シチュー、味噌汁、グラタン、スープ、ポタージュ、コロッケ、卯の花、お好み焼き、餃子、シュウマイ、肉まんに
ふりかけのようにごはんや納豆、野菜サラダに。ポテトサラダに
カップケーキ、シフォンケーキ、パンケーキ、パウンドケーキ、ホットケーキ、蒸しパン、クッキーなど製菓製パン材料に
アイスクリームなどデザートに
授乳中の方も安心。犬ちゃんなどペットにも
■ 商品の説明

無添加のおからをそのまま細かいパウダーに

おからをそのままパウダーに

細かいおからパウダー
本品は豆腐を作る際にできる大豆の残りである"おから"を乾燥させ、細かい粉末にしたものです。 低カロリーでありながら栄養が多く、食物繊維も豊富に含まれています。

 

■ 使用方法 〈例〉

1.味噌汁やスープに加えて

味噌汁やスープに加えて
ティースプーン1杯分を味噌汁やスープに加えてもお召し上がりいただけます。
とてもきめ細かい粉末で水やお湯、スープ、各種料理によく溶けます。

 

2.サラダにふりかけて

サラダにふりかけて
サラダにふりかけても結構です。

 

3.ヨーグルトに加えて

ヨーグルトに加えて
ティースプーン一杯分をヨーグルトに加えてください。おからの食物繊維が加わります。

 

4.手作りハンバーグや各種料理の具材に

手作りハンバーグや各種料理の具材に
手作りハンバーグやカレーなど、各種料理にも加えてみてください。おからの栄養がそのまま加わります。

 

5.クッキーの材料に

クッキーの材料に
おからパウダーをクッキーの材料に加えてみてください。たんぱく質や食物繊維を含んだ健康クッキーができあがります。

 

6.パンケーキの材料に

パンケーキの材料に
クッキーと同様、パンケーキの材料にも加えていただけます。あなた独自のレシピに挑戦してみてください。